✨ Kõik teavad seda, et hambaid peab pesema kaks korda päevas ✨

Suutervise eest hoolt kandmine tundub imelihtne, me tegeleme sellega ju iga päev 🤓 
Aga miks sa pesed hambaid just nii nagu sa praegu seda teed? 🤔 Kas teed nii nagu arvad, et peaks? Uurisid internetist? Hambaarst õpetas? 🤭 

Igapäevase suuhügieeni hoidmise juures on tegelikult palju nüansse, mis mõjutavad lõpptulemust.


Suuhügieen on nagu suutervise vundament – kui vundament on kahtlase väärtusega, siis ka see, mis sinna peale on ehitatud, on kahtlase väärtusega. Suutervise puhul ei räägi me ainult naeratamisest, vaid suutervis mõjutab ka meie keha üldtervist.

Kui ma nüüd ütlen, et ainult hambaharjaga hambaid puhastades saab puhtaks kuni 60% hammaste pindadest, siis… Kui tugev on sinu suutervise vundament? 😬


Minu nimi on Estelle ning töötan hambaarstina Valgamaal, Otepääl 🐻🌲
2022. aastal alustasin suutervisega seotud teadlikkuse tõstmist Instagramis @hambatarkused_ lehel 🦷

Suutervise teemal on infot väga palju ning selleks, et saada võimalikult lühikese aja jooksul võimalikult mahukas ülevaade, on kõige paremaks teadmiste omandamise viisiks just veebiseminaril osalemine 👩🏻‍💻
Kui sa tunned, et tahad parandada oma suutervist ning täiendada oma teadmisi selles valdkonnas, siis Hambatarkuste veebiseminarid on midagi just sinu jaoks. 

Liitu uudiskirjaga

7X8A1206-2jpg
7X8A1206-2jpg
7X8A1206-2jpg


Meediakajastus 

Meediakajastus

TERVED HAMBAD ON HEA TERVISE ALUS! Hambaarst laste suuhügieenist: on vale arvata, et piimahambaid ei pea hoidma ega ravima (Õhtuleht, 25.10.2023)

Mida saan ise teha oma suu tervise heaks? (TalTechi tudengiajakiri Studioosus, mai 2019)