Kes ma olen? 🦷📚 Mina olen Estelle – hambaarst ja Hambatarkuste looja.
Õppisin hambaarstiks Tartu Ülikoolis ning olen teinud ravitööd erinevates Eesti linnades: Tallinnas, Haapsalus, Kuressaares ja Otepääl. Täna võtan patsiente vastu Tartus Ode Hambakliinikus (Ülikooli tn).
Minu soov suutervise-alast teadlikkust tõsta sai alguse juba 2016. aastal, kui alustasin loengute pidamisega lasteaedades ja koolides. Aastate jooksul olen pidanud enam kui 250 loengut eri vanusegruppidele üle Eesti.
Alates 2019. aastast olen Suukooli lektor. Suukool on üleriigiline projekt, mis tegeleb laste ja noorte hambahaiguste ennetusega, et Eestis kasvaksid tervete hammastega lapsed. Suukooli projekti kaudu on võimalik ka täna kutsuda mind pidama loengut sinu lasteaias või koolis (Tartu-, Valga- ja Võrumaal).
Olen täiendanud oma teadmisi mitmetel suuhügieeni-teemalistel koolitustel Eestis, Leedus, Prantsusmaal, Tšehhis ja Šveitsis 🪥
Kuidas sündis Hambatarkused? 🤭
Kliinilises töös tundsin, et mitmed minu jaoks väga loogilised suutervisega seotud teemad on patsientide jaoks täiesti uued või on nad asjadest pealiskaudse seletamise tulemusel valesti aru saanud. Soovisin luua koha, kus jagada lihtsas ja usaldusväärses vormis teaduspõhist infot. Nii sündis 2022. aasta kevadel Hambatarkuste leht Instagramis, millele järgnes hiljem ka koduleht www.hambatarkused.ee. Siit leiad veebiseminarid ja blogi, mille abil saad tõsta oma teadlikkust suutervise teemadel.
Hambatarkused on igapäevatöö osa ka hambaravikabinetis 👩🏻⚕️
Suutervise-alase teadlikkuse tõstmine on saanud minu jaoks igapäevatöö lahutamatuks osaks hambaravikabinetis. Hambaarstina pean oluliseks õigete suuhügieeni-võtete ja harjumuste kujundamist nii lastele kui täiskasvanutele, sest oluliselt lihtsam on probleeme ennetada, kui pidevalt nende tagajärgedele lahendusi leida. Hambaravikabinetis paneb minu silmad kõige enam särama lastega ühise keele leidmine, sh varasema negatiivse hambaravikogemusega laste usalduse kasvatamine, hirmude ületamine ning koostöö loomine. Ravin hea meelega ka täiskasvanuid, teostan lihtsamaid kirurgilisi protseduure ning proteesimist. Juureravi ning keerulisemad kirurgilised protseduurid jätan teistele spetsialistidele.Suutervise eest hoolt kandmine tundub imelihtne, me tegeleme ise kodus sellega ju iga päev. Suuhügieen on nagu suutervise vundament – kui vundament on kahtlase väärtusega, siis ka see, mis sinna peale on ehitatud, on kahtlase väärtusega. Suutervise puhul ei räägi me ainult naeratamisest, vaid suutervis mõjutab ka meie keha üldtervist. Igapäevase suuhügieeni hoidmise juures on väga palju nüansse, mis lõpptulemust mõjutavad. Sellepärast julgustan patsiente mitte keskenduma ainult probleemide lahendamisele, vaid tegelema ka nende probleemide põhjuste mõistmise ning sellele järgneva "vigade parandusega". Ennetades ning proaktiivselt tegutsedes saame ära hoida suu- ja hambahaiguseid, mille põhjused on seotud kehva suuhügieeniga ning mille ravimine on kulukas.
❗️Hambatarkused ei kutsu üles teostama ebavajalikku hambaravi ning ei jaga personaalset meditsiinilist nõu. Meditsiiniliseks nõustamiseks tuleb pöörduda oma hambaarsti vastuvõtule.
📍 Minu vastuvõtule on võimalik pöörduda Tartus Ode Hambakliinikus (Ülikooli tn).
📩 Kui sul tekkis huvi, mõni mõte või soov koostööks, siis kirjuta mulle kontaktilehel oleva vormi kaudu või hambatarkused@gmail.com.
