Mis on ksülitool? Kuidas saan seda oma hammaste heaks kasutada?

Ksülitool on looduslik magusaine, mis erinevalt suhkrust pidurdab kaariest tekitavate bakterite elutegevust. Ksülitoolist ei saa bakterid energiat – selle tarvitamine söögikorra lõpus vähendab happerünnakut ja pidurdab bakterite paljunemist.

Ksülitooli magus maitse soodustab sülje eritumist, mis omakorda täiendavalt puhastab ja kaitseb hambaid. Hambakatu efektiivseks vähendamiseks on vaja ksülitooli tarbida aga pikka aega ja suures koguses, see on ksülitooli laialdase kasutamise peamiseks takistuseks.

Ksülitooli leiab näiteks erinevatest närimiskummidest või pastillidest, mida võib söögikorra lõpus happerünnaku vähendamiseks kasutada. Ksülitooli tarbimine ei asenda korrektset suuhügieeni. 

Pildi allikas: Freepik
Veebiseminaride visuaalid 2

Veebiseminar “Tervete hammaste saladused” on mõeldud inimesele, kes soovib parandada oma teadmisi suutervise teemadel ning soovib omandada korrektsed võtted igapäevaseks koduseks suuhügieeniks.

Tegemist on veebiseminari salvestusega, mis kestab ca kaks tundi. Juhised veebiseminarile ligi pääsemis…

Lisa ostukorvi
Hambasõbralik toitumine 6
Veebiseminar "Hambasõbralik toitumine" on mõeldud inimesele, kes soovib täiendada oma teadmisi suutervise teemadel ning soovib paremini mõista toitumise ning suutervise vahelisi seoseid.

Tegemist on 13.04.2024 toimunud veebiseminari salvestusega, seminar kestab 1 tund ja 50 minutit. Juhised järel…
Lisa ostukorvi
Igkaanepilt
Selleks, et suures jõuluootuses ei läheks hammaste eest hoolitsemine meelest ning hammaste hoidmisega seotud teadmiste pagas hoopis kasvaks, on hambaarst Estelle Miller ja illustraator Merle Laht pannud kokku advendikalendri, mis on mõeldud just lastele.

Hambatarkuste advendikalender koosneb 24 v…
Lisa ostukorvi
Eelmine
Kas peaksin sööma enne või pärast hambaarstivisiiti?
Järgmine
Miks küsib hambaarst minu allergiate kohta?