Millal peaksin kasutama hambaniiti?

Hea suuhügieeni hoidmiseks ei piisa vaid hambaharjaga hammaste pesemisest. Puhastada tuleb ka hammaste vahesid, sest sinna hambaharja harjased ei ulatu. Kõige levinumad hambavahede puhastamiseks kasutatavad vahendid on hambaniit ja hambavaheharjakesed. 


Seda, kas peaksid kasutama hambaniiti või hambavaheharjakesi, konsulteeri oma hambaarstiga. Kindlasti täpsusta visiidil üle ka sinule sobiva vahendi õige kasutamistehnika. 


Hammaste vahesid peab puhastama üks kord päevas, soovituslikult õhtul enne hambapesu. Kui hammaste vahed on katust puhtad, siis saab hambapastas sisalduv fluoriid tugevdada hambaemaili. 

Kui enne hambapesu jääb vahede puhastamiseks aega liiga vähe, siis võib neid puhastada ka mingil muul hetkel päeva jooksul. Ükskõik mis hetkel puhastamine on parem kui puhastamata jätmine. 

NB! Ära kasuta toidujäänuste eemaldamiseks või hambavahede puhastamiseks hambatikku! Hambatikk võib kahjustada või lõhkuda igemeid. 

Pildi allikas: Freepik
Veebiseminaride visuaalid 2

Veebiseminar “Tervete hammaste saladused” on mõeldud inimesele, kes soovib parandada oma teadmisi suutervise teemadel ning soovib omandada korrektsed võtted igapäevaseks koduseks suuhügieeniks.

Tegemist on veebiseminari salvestusega, mis kestab ca kaks tundi. Juhised veebiseminarile ligi pääsemis…

Lisa ostukorvi
Hambasõbralik toitumine 6
Veebiseminar "Hambasõbralik toitumine" on mõeldud inimesele, kes soovib täiendada oma teadmisi suutervise teemadel ning soovib paremini mõista toitumise ning suutervise vahelisi seoseid.

Tegemist on 13.04.2024 toimunud veebiseminari salvestusega, seminar kestab 1 tund ja 50 minutit. Juhised järel…
Lisa ostukorvi
Igkaanepilt
Selleks, et suures jõuluootuses ei läheks hammaste eest hoolitsemine meelest ning hammaste hoidmisega seotud teadmiste pagas hoopis kasvaks, on hambaarst Estelle Miller ja illustraator Merle Laht pannud kokku advendikalendri, mis on mõeldud just lastele.

Hambatarkuste advendikalender koosneb 24 v…
Lisa ostukorvi
Eelmine
Miks meil on tarkusehambad ning miks nende suhu lõikumine on nii vaevarikas?
Järgmine
Kes on see, kes saab minu hambad tervena hoida? Kuidas?